エンジョイライフだより

2025年2月号

おうちで楽しむ簡単中華

• 厚揚げで作る！麻婆豆腐
• もずくとトマトの酸辣湯
• ピーマンと新じゃがいもの青椒肉絲
• トマトダレで食べる！スパイシー油淋鶏

2025年1月号

発酵食品でパワーチャージ！

• ドライフルーツのヨーグルト漬け
• グリークヨーグルト（水切りヨーグルト）
• 豚肉と大根のキムチ炒め
• 豆乳甘酒フレンチトースト
• たらのクリームチーズ味噌煮